Bewegen, Atmen & Anspannungen lösen.

Yoga

lotus position at yoga classYoga ist eine der ältesten Lehren und Methoden, die sich mit der Gesamtheit des Menschen und seiner Einheit befasst.

 

Einzelcoaching

einzelcoachingDurch den auf Dich angepassten Yoga hast Du die Möglichkeit, Dich intensiv mit allen Aspekten der Yogapraxis auseinanderzusetzen.

 

Yoga für Schwangere

Breathing exercise

Yoga für Schwangere bereitet Dich durch Atmung, sanfte Bewegung und Meditation auf die Geburt vor.

 

Partner-Yoga

partnerIm Partner Yoga kommen zwei Menschen zusammen, die sich offen und achtsam begegnen möchten.

 

 

Präventionskurse


Präventionskurse sind durch die Krankenkassen und die Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkannte und geförderte Kurse.

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