Bewegen, Atmen & Anspannungen lösen.

Yoga ist eine der ältesten Lehren und Methoden, die sich mit der Gesamtheit des Menschen und seiner Einheit befasst.

Durch den auf Dich angepassten Yoga hast Du die Möglichkeit, Dich intensiv mit allen Aspekten der Yogapraxis auseinanderzusetzen.

Yoga für Schwangere bereitet Dich durch Atmung, sanfte Bewegung und Meditation auf die Geburt vor.

Im Partner Yoga kommen zwei Menschen zusammen, die sich offen und achtsam begegnen möchten.

Präventionskurse sind durch die Krankenkassen und die Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkannte und geförderte Kurse.